昨日は太極拳の日，実は毎週水曜日に，習いに行ってます．私が習っているのは，二十四式太極拳，現在は全体の3/5〜4/5程度を終わったところでしょうか．

太極拳(Tai chi)は，見た目はとってもゆっくりで簡単そうに見えますが，基本は中腰で，ゆっくりと行うため，実はとっても疲れるんです．

しかも，手の動きや足の運び，体重の移動など，細かなところに気をつけないと綺麗に見えないのですが，自分ではなかなか確認するのも難しいところ．参考になるようなもの，何かないかな？って思っていたところ，Youtubeにて素晴らしい映像を発見！

Taiji 24 Forms by World's Champion 李俊萍二十四式太極拳


この李俊萍さん，中国チャンピオンであり，ワールドチャンピオンも何度もとられているそうです．この方の動きを見ていると，全てが美しすぎますΣ(ﾟ∀ﾟ；) ．自分でやってみて，初めてこの方の動きの素晴らしさが分かりました．とても滑らかで，思わず見惚れちゃいます（＾＾）　これを参考にして，色々と試してみたいと思います．


ちなみに，私がやっている太極拳は，ゆっくりとした動きで，どちらかというとラジオ体操？みたいなものなのですが，太極拳には，武術太極拳(Wu shu)というとても激しいものもあります．で，それを学んだ方がゲームの「鉄拳」を実写でやってみたのがこちら．

Tekken


この迫力，半端ないです！　世の中には，すごい人達がいるものですね！